春季焦虑?这些解压小妙招让你能量满满!

心理探秘 2022-04-22

  春季由于天气变化较大,有些人易情绪波动,时常感到焦虑和压力大。那么,除了睡觉、吃美食、刷剧,还有哪些独特的解压小妙招呢?速速来get吧!

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  文字综合整理新华网、人民网、生命时报。